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prolin33-東籬下

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東籬下的退休人生

部落格全站分類:生活綜合

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  • 5月 03 週四 200713:06
  • 喜歡一個人

喜歡一個人
分類:藝文賞析
2007/04/01 13:13
喜歡一個人

可以讓自己變得很認真
生活找到了重點

開始有理由為自己改變
變得有精神
 

喜歡一個人
可以讓他飛得很自由
但偶爾累了
卻又可以休息得很安穩

喜歡一個人

想讓留著的加熱包保有餘溫
冀望著這一季秋
只想付出的心
 不再那麼寒冷
 

喜歡一個人
心要變得更安份 更誠懇
不必期待能收到多少分
只在乎自己是否付出得完整

喜歡一個人
把心情調到冰點
要能受得起
即使你只是朋友的問候
卻相應不理的冰冷
 

喜歡一個人
往往對方就是看不到你的真誠
反而連累身旁的朋友
替你擔心
為你傷神
 


喜歡一個人
就該懂得該走的時候
應該要帶著微笑
給予祝福
另一個人讓他有幸福的人生
 

喜歡一個人
也要能離開這個人
別自以為只有你才能給快樂
到處都是想給幸福的人

即使你已淡然處之
發出決定只是默默當好朋友的心聲
當他認定你只是給壓力的人
你的存在只是多餘的靈魂
一切也只能等他的想法再次改變
那怕你被傷得很深
 

其實喜歡一個人
也該了解
加熱包的溫度失去了就該丟了
那怕今年的冬天特別長..會很冷...

喜歡一個是多美好的..



哪怕只是一個回憶,也值得懷念...
那甜甜的...............






 


 
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  • 5月 03 週四 200711:42
  • 如何和不喜歡的人相處

如何和不喜歡的人相處
分類:藝文賞析
2006/12/02 13:21
 
中國人常說的「人緣」,日本話稱為「人氣」。例如,有的明星在戲裡的演出不一定很出色,但是他有某種特質,無形中會吸引許多影迷,很受大家歡迎;有的明星則沒有這種特質,但他的戲演得好、歌唱得好,所以還是會有許多戲迷、歌迷支持他,這是因為他透過美妙的歌聲、精湛的演技,或是他的看法、想法與大家結緣,所以大家都喜歡他。

像我透過寫作、演講,也和很多人結了緣,因此我走在路上時,很多人見到我就會說:「你是聖嚴法師嗎?我看過你的書。」我雖然不是直接與讀者面對面,而是間接透過書本作媒介,也算是與大家結緣。  從佛教的觀點來看,這就是「緣」。如果結的緣是好緣,別人自然會主動親近你,喜歡和你做朋友;如果結的緣是惡緣,別人就會討厭你,不願意和你合作。所以,如果大家都不喜歡你,或許就表示你平時不願與人結善緣。

彼此有緣的人相處在一起,必然感到親切、歡喜;遇到和自己無緣的人,光看對方的模樣就覺得討厭,他的一舉一動,都讓你不順眼、不喜歡,甚至連髮型和動作都可以嫌棄。

其實問題並不一定出在對方身上,因為喜歡或討厭是主觀的感受,有些可能是你自己從小養成的觀念,有些則可能是過去的經驗在腦海裡留下的印象。例如,看到三角臉的人,就聯想到毒蛇的頭是三角形的,覺得很可怕;看到瘦長的臉又聯想到馬臉,覺得很難看;看到圓形臉,又認為是燒餅臉,不雅觀,無論看到哪一種臉型,都一樣有意見。又或者,某類型的人曾經在某個機緣下,帶給你很不舒服的感覺,從此以後,看到這類型的人你就覺得反感。

由此可見,喜歡或不喜歡,可能起因於自己在過往的經驗中,在某一時刻停駐過心頭的記憶,也可能是過去世所帶來的好惡,以至於見到某類型的人、聞到某種味道、聽到某種聲音,都會產生自然的心理反射作用。

所以,如果某個人讓你覺得很討厭,可能是你過去世沒有和他結善緣,或根本結的就是惡緣;也可能是你在這一生中,沒有意願要與這類型的人結緣。但是,你討厭的人未必會真的對你造成不好的影響,那只是你主觀意識在作祟,導致你排斥、不願接觸對方;如果對方也有同樣的回應,就會造成互相敵對的局面,漸漸地,自己就變得沒有人緣了。

當我們遇到不喜歡的人時,不妨這麼想,就是因為自己前世沒有和對方結善緣,所以這一生他老是來煩你、整你、讓你難過,但這些困擾可以讓你有更多磨練的機會、成長的空間,你反而應該感謝他。即使你善待對方,對方還是對你不好,你仍舊要繼續與他結善緣,因為既然過去未曾與他結好緣,此生更應該與他結善緣。如果能有這種觀念,即使見到自己不喜歡的人,也會覺得對方是來成就自己的菩薩。

所以,如果別人對你不好,你仍然要善待他;如果別人傷害你,你仍然要一本初衷地照顧他;如果別人欺負你,你應該要原諒他,這就是「廣結善緣」。如此堅持下去,別人便會逐漸被你的態度所轉變。

也許此生你一直付出,都得不到對方正面的回應,但還是要繼續和他結善緣,這種緣叫「來生緣」。畢竟連草木、動物都有感情,更何況是人呢?只要心存善念不斷地付出,對方一定會轉變,即使今生不轉變,來生也會轉變。所以,只要抱持著與他人結「來生緣」的信念,便不會覺得和自己不喜歡的人相處是件苦差事了。
                        ~ 轉載自:聖嚴法師 < 從心溝通 > 
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  • 5月 02 週三 200718:45
  • 真調會報告摘要 ( 2006年11月22日)

真調會報告摘要 ( 2006年11月22日)
分類:參考消息

2006/11/25 20:00



文章來自 Mary 的部落格 http://city.udn.com/v1/blog/article/article.jsp?uid=httpnet&f_ART_ID=556207


真調會報告摘要 ( 2006年11月22日)


 





 



 



 


 


 


李昌鈺的反駁




李昌鈺逐項反駁真調會質疑


記者蔡青容/歸仁報導


三一九真調會新公布的第二本調查報告,質疑國際刑事鑑定專家李昌鈺的鑑定不符科學,李昌鈺廿三日以鑑識照片逐一反駁之外,並強調他的結案是讓證據說話,同時歡迎真調會自己做調查報告,希望不要再誤導大眾。
真調會三個月前提出第一本報告,質疑陳義雄是他殺,而非自殺;前天出爐的第二本報告,點明警方找到的子彈比槍管內徑大,懷疑槍擊案不是官方所言的一槍兩彈,甚至批評李昌鈺的熱區認定不符科學驗證、槍擊入射角度不對。
李昌鈺昨天凌晨自新加坡抵台,下午二時到長榮大學演講,談刑偵科學對社會的貢獻時,臨時加入三九一鑑識照片,指兩顆子彈工具痕相同,應是同一來源,加上各有正、副總統的肌肉組織、衣物纖維及玻璃碎片,造假的可能性不大。
對於子彈比槍管大的質疑,李昌鈺解釋,子彈是彈頭包覆彈殼,擊發時,只有彈頭進入槍管,彈殼直接彈出,否則會引起膛爆,所以子彈比槍管內徑大,不是什麼大問題,此事不知是不了解槍支射擊所引起誤會,抑或找他的麻煩。
李昌鈺表示,雷射光重建彈道是很普遍的,尤其當天現場保全、證據保存不是很好,又不知道車速、行進方位、群眾位置等等,只能概略推估槍擊熱區,而非槍擊點。
真調會前天公布的槍擊入射角是卅五度,跟李昌鈺所提的四十五度不同,李則說,此事是小學生都會的算術問題,因為兩數字相加是九十,正好是直角,應是測量位置不同所致。


 


 


三一九真調會,推翻一人一槍一彈




 


三一九真調會,推翻一人一槍一彈


中華日報 記者傅希堯/台北報導


三一九槍擊事件再出現驚人疑點,三一九真相調查特別委員會昨(廿二)日指出,警方專案小組公布的兩枚彈殼,不可能由警方指稱的凶槍擊發,推翻「一人一槍兩彈」結論,三一九真調會也推翻警方認定之可能彈道,認為誤差與實際彈道射入角至少達到十九度。


二屆三一九真調會昨天公布第二份調查報告,報告共一百一十四頁,加上附件共一百三十八頁,報告在槍、彈、彈道方面完全推翻警方專案小組結論;真調會委員李俊億指出,依據刑事局專案報告及不處分起訴書所載,三一九槍擊案現場兩顆彈殼如外徑分別為八點九公釐與九點一公釐,但警方公布之唐守義集團製作的槍管彈室內徑為九公釐,亦即九點一公釐的彈殼根本無法放入槍隻彈室內。


李俊億表示,依警方公布的數據唐守義集團製造槍隻的彈室,是以九公釐之鑽頭,在槍管上鑽出十四公釐深度,真調會再分別製造外徑不同的彈殼,確認九點一公釐的彈殼根本無法放入槍隻彈室內,現場找到的兩個彈殼絕對不可能由唐守義集團製造的一把槍內擊出,推翻「一人一槍兩彈」結論。


在彈道重建方面,警方三一九專案小組曾進行「彈頭翻滾實驗」及「擋風玻璃射擊實驗」,顯示土造子彈出槍口後彈頭均發生翻轉;無來復線之土製槍枝射擊玻璃後,產生的偏折方向與角度非常不穩定且無法預期,其性能不能與制式槍枝相論擬。


三一九真調會召集委員王清峰指出,警方專案小組明知土造槍枝的特性及彈道,卻逕以適用於制式槍枝的兩點延伸法的雷射光束進行彈道重建,非常不妥。縱然三一九專案小組以雷射光束進行彈道重建,其結果亦謬誤層出,例如:槍擊入射角應是三十五度,卻量成五十四度,若非量測錯誤,即為遷就扣案彈殼出現的位置而故意為之。
李俊億表示,三十五度與五十四度差異,應是警方研判槍擊入射角誤差十五度及彈道下傾四度等,這種推測毫無依據。


李俊億指出,據唐守義集團製造槍隻退彈殼方向是向右退彈,但警方是在金華路三段十四號前拾獲兩枚彈殼,對照專案小組自行公布的陳水扁受槍擊位置,再與槍隻可能的射擊角度對照,卻發現彈殼出現在警方認定之可能射擊位置的左側,與彈道方向也明顯不符。


 


三一九槍擊事件真相調查委員會公布第二本調查報告



真調會報告》子彈內徑不符 疑非一槍兩彈



【聯合報/記者黃福其/台北報導 2006/11/23 】


三一九槍擊事件真相調查委員會昨天公布第二本調查報告,指出扣案的兩顆子彈有一顆內徑為九點一○公厘,根本無法裝填進唐守義集團製造、內徑九點○公厘的槍管內並擊發,指專案小組認定三一九槍擊事件是一槍兩彈及凶槍是唐守義集團製作的說法,應重新檢討。


真調會三個月前提出第一本報告,質疑「嫌犯」陳義雄的真正死因可能是他殺;昨天第二本報告除指執行祥泰專案有重大違失、○三一九專案小組推測熱區當天並未施放鞭炮等,更強力質疑「作案工具」,直接挑戰專案小組一槍兩彈的官方報告。


真調會的報告強力抨擊警方的彈道重建禁不起科學檢驗,直指○三一九專案小組將制式槍枝的彈道重建用於土造槍枝「非常不妥」,據此推論槍擊熱區與彈道重建,極可能失之千里。


真調會報告再次質疑鑑識專家李昌鈺的熱區認定,指出兩顆子彈都是土造子彈,沒有來復線,李昌鈺卻據此以雷射光確定槍擊熱區範圍,不符科學驗證。


真調會委員李俊億質疑,槍擊入射角是三十五度,卻量成五十四度,若非量測錯誤,唯一的解釋即為遷就扣案彈殼出現的位置而故意為之;研判槍擊入射角誤差十五度及彈道下傾四度等,不但毫無依據,也不符文獻報告;彈殼出現位置與彈道方向明顯不符,令人懷疑兩顆彈殼可能與槍擊事件無關。


【記者陳一雄/台北報導】三一九真調會質疑,槍擊案現場找到的兩顆彈殼無法裝填於唐守義所製造改造槍管內。刑事局專案小組昨天指出,這個說法不正確。


專案小組表示,唐守義鑽出的槍管實際口徑會略大於九公厘,槍擊案現場拾獲分別為八點九公厘及九點一公厘口徑的兩顆彈殼,裝填唐的改造手槍槍管應沒問題。


 


 


拒配合真調會調查 政院罰10萬


拒配合真調會調查 政院罰10萬


【聯合報/記者黃福其/台北報導  2006/11/23 】


三一九槍擊事件真相調查委員會昨天公布第二本調查報告,首度對規避、拖延或拒絕配合調查行動的廿九個機關與個人開鍘,行政院被罰十萬元;國安會秘書長邱義仁與警政署長侯友宜各罰七萬元。


真調會在報告中建議,立法院應儘速設立訴願審議委員會,以處理不服罰鍰處分的訴願案件,同時應廢止行政院協調聯繫要點,以排除調查障礙,並彈劾妨礙調查之違法失職人員。


真調會另建議,將陳義雄命案移送最高法院檢察署偵辦,繼續追查真相。


真調會針對規避、拖延或拒絕配合調查機關與個人,第一波總計裁罰一百三十八萬元。等真調會收到申覆後,將針對總統府、陳水扁總統及副總統呂秀蓮等人展開第二波裁罰。


真調會指出,機關部分,除了行政院被罰十萬元,國安會、國安局、警政署、刑事局都各被罰七萬元;個人部分,國安會秘書長邱義仁、桃園地檢署檢察長劉惟宗、警政署長侯友宜各罰七萬元,國安局副局長許惠祐、特勤中心副指揮官許立孟、國防部長李傑、調查局長葉盛茂、海巡署長王進旺等人都處五萬元罰鍰。當事人應於三十天內繳納,或可向立法院提出訴願。


王清峰指出,真調會展開三一九槍擊事件調查以來,由於總統府、行政院及所屬機關及人員持續抵制調查,真調會決議依次數、態度、職務內容與服從義務之關係,及因拒絕接受調查對釐清案情所生之不利益等事項,對廿九個機關與個人裁罰。根據真調會組織條例第八條規定,可按次連續處罰。


【記者李順德/台北報導】三一九槍擊事件真相調查特別委員會擬對不配合調查的行政機關開罰,行政院發言人鄭文燦昨天回應,依大法官會議解釋及立法院職權行使法規定,行政院沒有提供調閱文件的義務,相關人員也不必接受約詢,「所以沒有處罰的問題」。



 
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  • 5月 01 週二 200716:36
  • 不加班的十個理由






 

不加班的十個理由



加班沒薪 台灣人工時世界第一


民視 更新日期: 2007/05/01 01:09



瑞士洛桑管理學院曾經調查,台灣人一年的工作時數居全球之冠,每年工作要2282小時,但是根據人力銀行的最新調查,工時最長的台灣,有9成上班族都有加班的經驗,但是有半數以上的人,加班完全沒有加班費!你加班嗎?在台灣加班是常態,根據人力銀行調查平均每周加班8.2小時,也就是說每天加班1.64小時,雖然加班時數年年增,但老闆說工作是「責任制」,因此有近一半的上班族加班沒加班費,還有約1成是按時薪給,不是有加給的加班費 ,如果不想加班,看來只有外商公司才有可能。


不加班的工作,大家都想,因此有近4成的加班族在騎驢找馬,更有7成5的人擔心會過勞死,五一勞動節到了,上班族希望不只基本工資調漲,工時最好也能少一點!




分類:參考消息

2006/10/16 12:27


理由1. 讓你更有效率  (網路文章)


多數的辦公室工作十分繁瑣,沒有明確的開始與結束。正由於事情千頭萬緒,你很容易這個做一點、那個進行一半,結果沒有一件有結果,迫使你以加班來趕工,一方面也安慰自己的心理。
但是,如果你的下班時間是五點,那麼你就得盤算一下,在一天有限的時數內,該先做那些事?
少和同事聊天,多用點時間思考都好!一昧埋頭長時間工作而不思考,容易做虛工,而且會失去看事情的整體觀。



理由2-對你的上司有教育作用


不要讓上司以工作時間的長短來評估你的表現。
不要過度擴大上司對你的期望;如果你常常讓上司看到你留下來加班,他會開始認為你很願意加班,久了就變成你應該加班。



理由3-對你的屬下有教育作用


讓你的屬下學著在有限的時間內,分配工作的優先次序。
明確的表示你下班就會離開,到時候他們應該完成的工作或報告,就應該交到你桌上。



理由4-迫使你理清價值觀


想清楚你生命中最重要的是家庭或是工作?當然不加班、不拚命工作,可能讓你失去許多表現機會,錯過加薪與陞遷。
但是你不會辛苦工作像條狗似的,到了四、五十歲,突然覺得愧對家人、愧對自己的生命。



理由5-讓你走在時代尖端


企管顧問觀察到一個趨勢,這兩年愈來愈多的人認為,生命中比工作重要的東西還有許多;工作時間長的人不再被視為英雄,反而被看成不懂生命的人。
現在懂得拒絕長時間工作的人,將是未來的領導人物。



理由6-讓偶一為之的加班變得有趣


常常加班,同事之間會生膩,合作的興奮感也全無。
如果大家平常準時下班,碰到緊急狀況或工作時,大伙晚上一起留在辦公室;有人從外面提了便當走進來,一邊吃飯、一邊討論,這時候很容易顯出團隊合作的革命情感。



理由7-讓你免於枯竭的惡性循環


你愈加班,愈覺得事情做不完;愈覺得事情做不完,工作就拖的愈長。
這樣的惡性循環遲早會讓你崩潰。



理由8-讓你善用休閒時間


工作之餘的時間不應只是休息、睡覺,以便讓你第二天有精力繼續工作。
何不培養些興趣?
如果你五點下班,你可以有時間去學外語、去彈吉他、參加才藝活動,
這會讓你成為一個更活潑、更有能力、更有趣的人。



理由9-會讓你更健康


並不是抽空去打球、上健身房、跳韻律操才叫使身體健康,人的身體也需要其它的方式來維持活力。
比方說,好整以暇的喝杯茶、慢慢的品味一個甜美多汁的水蜜桃、靜靜擁抱你喜愛的人等等。
而這些都不是每週工作五、六十個小時的人所能做的。



理由10-讓你更懂得去愛


你是不是很久沒有和三、五好友一起說笑狂歡了?
你是不是每天都和另一半、和孩子或父母匆匆打個照面?你是不是難得和所愛的人交換生活的心情?
五點一到,放下你的工作,多接近那些對你很重要的人。
以後他們記得的不是你的陞遷、你的成就、而是和他們共處的時光


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  • 5月 01 週二 200711:54
  • 沒有名片你還剩下什麼?




 

苦瓜


分類:參考消息

2006/11/13 09:27

網路文章


有一群弟子要出去朝聖,師父拿出一個苦瓜,
 
   對弟子們說: "隨身帶著這個苦瓜,
 
   記得把它浸泡在每一條你們經過的聖河,
 
   並且把它帶進你們所朝拜的聖殿,
 
   放在聖桌上供養,並朝拜它。
 
   弟子朝聖走過許多聖河聖殿,並依照師父的教言去做,
 
   回來以後,他們把苦瓜交給師父,
 
   師父叫他們把苦瓜煮熟,當作晚餐。
 
   晚餐的時候,師父吃了一口,然後語重心長地說:
 
   奇怪呀!泡過這麼多聖水,進過這麼多聖殿,
 
   這苦瓜竟然沒有變甜。"
 
   弟子聽了,好幾位立刻開悟了,這真是一個動人的教化,
 
   苦瓜的本質是苦的,不會因聖水聖殿而改變,
 
   人生是苦的,愛情是苦的,
 
   由情愛產生的生命本質也是苦的,
 
   這一點即使是修行者也不可能改變,何況是凡夫俗子。
 
   我們嘗過感情與生命的大苦的人,
 
   並不能告訴別人失戀是該歡喜的事,因為它就是那麼苦,
 
   這一個層次是永不會變的。
 
   可是不吃苦瓜的人,永遠不會知道苦瓜是苦的,
 
   一般人只要有苦的準備,煮熟了這苦瓜,
 
   吃它的時候第一口苦,第二三口就不會那麼苦了。
 
   對待我們的生命與情愛也是這樣的,時時準備受苦,
 
   不是期待苦瓜變甜,而是真正認識那苦的滋味,
 
   才是有智慧的態度。
 
   不是期待苦瓜變甜,而是去真實的體會和了解,
 
   苦瓜本來就苦瓜,是連根苦的,
 
   這是一個苦瓜的實相、真相,變甜只是我們虛幻的期待而已,
 
   唯有真正面對事物的真相,我們才能從中了解,
 
   所有的事情唯有就當下去面對它、解決它,
 
   不期待未來才能真正地解決和處理,
 
   完滿的人生並不是一輩子沒有吃過苦、沒有失過戀,
 
   而是經歷過、體驗過、面對過那苦的滋味、真愛的感覺。
 
   留的住的叫幸福 流逝的叫遺憾
 
   幸福的滋味是甜甜的 偶爾酸酸的
 
   遺憾的感覺是苦苦的 偶爾會辣辣的


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  • 5月 01 週二 200708:27
  • 五句話






五句話



分類:參考消息

2006/11/21 16:25


網路文章

 

人生很讚的五句話

網路文章

第一句話:優秀是一種習慣。
這句話是古希臘哲學家亞里斯多德說:如果說優秀是一習慣 ,那麼懶惰也是一種習慣。我們從現在起就要把優秀變成一種習慣 ,使我們的優秀行為習以為常,變成我們的第二天性 。讓我們習慣性地去創造性思考,習慣性地去認真做事情 ,習慣性地對別人友好,習慣性地欣賞大自然 。
第二句話:生命是一種過程。
事情的結果儘管重要,但是做事情的過程更加重要,因為結果好了我們 會更加快樂,但過程使我們的生命充實。
第三句話:兩點之間最短的距離並不一定是直線。
在人與人的關係以及做事情的過程中,我們很難直截了當就把事情做好 。我們有時需要等待,有時需要合作,有時需要技巧 。我們做事情會碰到很多困難和障礙,有時候我們並不一定要硬挺 、硬沖,我們可以選擇有困難繞過去,有障礙繞過去 ,也許這樣做事情更加順利。
第四句話:只有知道如何停止的人才知道如何加速。
練過溜冰的人都知道,最大的體會就是停不下來。所有剛學的人根本就 不知道怎麼停止、怎麼保持平衡。經過反復練習,終於學會了在任何坡 上停止、滑行、再停 止。因為知道只要想停,一轉身就能停下來。只要你能停下來 ,你就不會撞上樹、撞上石頭、撞上人,你就不會被撞死。因此 ,只有知道如何停止的人,才知道如何高速前進。
第五句話:放棄是一種智慧,缺陷是一種恩惠。
當你擁有六個蘋果的時候,千萬不要把它們都吃掉,因為你把六個蘋果 全都吃掉,你也只吃到了六個蘋果,只吃 到了一種味道,那就是蘋果的味道。如果你把六個蘋果中的五個拿出來 給別人吃,
儘管表面上你丟了五個蘋果,但實際上你卻得到了其他五個人的友情和 好感。以後你還能得到更多,當別人有了別的水果的時候 ,也一定會和你分享,你會從這個人手裡拿到一個橘子 ,那個人手裡拿到一個梨,最後你可能就得到了六種不同的水果 ,六種不同的味道,六種不同的顏色,六個人的友誼。
要鍛鍊出寬闊的心靈,不要任何事都有『我』。人生無常 ,不論何時何地,都要泰然面對終點。最重要的是,要做個清醒的人 ,不要迷茫。
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  • 5月 01 週二 200707:58
  • 用心認識一個人



用心認識一個人 用心認識一個人
尋找適合自己的對象,
必須擴大生活圈才能有更多的選擇機會。
但是,擴大生活圈的同時,也要放寬自己的擇友條件,
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  • 4月 30 週一 200714:51
  • 各種實用查詢連結







 

各種實用查詢連結



分類:/(^_^)\網路資源

2006/07/08 01:41


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  56. 查詢國內班機時刻表。
  57. 查詢由中正機場出國的班機時刻。
  58. 查詢中山高與北二高的即時路況資訊。
  59. 查詢台汽公車時刻表。
  60. 查詢台北捷運的路線圖與轉車資訊。
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  72. 皮膚醫師網皮膚Q&A、各類皮膚病、青春痘和皮膚美容的相關課題介紹。
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  74. 肝病防治學術基金會分門介紹常見肝病知識介紹。
  75. 乳腺外科診所乳房醫學常識、常見問題和解答、自我檢查圖解說明檢查步驟。
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  • 4月 30 週一 200711:03
  • 反式脂肪酸




人造奶油的製作方法,是在每個植物油分子裡加兩個氫原子,使原本順式脂肪酸 ( cis -Fatty Acid) 變成反式脂肪酸 ( trans -Fatty Acid) 。反式脂肪酸由於分子的極性較大 ,油 分子之間的互相吸引力較強 , 所以在常溫下 ( 25 ℃ ) 是固態,相當穩定。 而 原本的大豆油、玉米油這些植物油 , 在常溫下 比較不穩定 , 呈液態。 這就像變魔術一樣 ,液態的植物油, 加了兩個氫之後 , 就變成固態的氫化植物油,然後再加點調味料、人工香料與色素,味道與模樣就跟奶油一樣了。
大家最耳熟能詳的人造奶油就是乳瑪琳。從三十年前開始,台灣人就很盛行吃乳瑪琳,至今仍歷久不衰。另外一種氫化植物油 , 大家比較沒聽說 , 但卻更常吃 , 那就是植物性酥油 (Vegetable Shortenings) 。酥油是麵包師父作麵包或餅乾時 , 幾乎都會加的油 , 以前多半是用豬油 ,但 現在幾乎全都用氫化植物油作成的酥油。 它可以 使糕餅、麵包的口感更好 。 除此之外 ,由於氫化油不易敗壞,可重複高溫油炸,使食物酥脆、賣相好,有很多業者都使用氫化棕櫚油來油炸食物,例如炸雞、薯條、洋竽片、餅乾、蘇打餅、爆米花、油條、臭豆腐、鹽酥雞……等等。所以,外食族或喜歡吃麵包、糕餅、零食的人要小心了,你可能在不知不覺之中,吃下了許多對健康有害的「氫化油」。
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  • 4月 29 週日 200717:59
  • 看穿老人家裝出來的客氣



 

看穿老人家裝出來的客氣/劉墉


分類:參考消息

2007/03/20 12:50

看穿老人家裝出來的客氣
 
我常在文章裡談起蘭嶼的風景,
 
但蘭嶼給我印象最深的卻不是山水,而是海邊遇到的一家人。
 
那是個傍晚,我在蘭嶼的海灘散步,
 
看到原住民一家人正蹲在地上整理剛網到的魚,
 
他們把魚小心地分成四堆,也可以說是四種等級。
 
「為什麼把魚分開來擺呢?」我當時好奇的問。
 
男人用生硬的國語,指最好的一堆魚說:「男人魚!」
 
又指剩下的兩堆:「女人魚!小孩魚!」
 
最後指著顯然又少又差的魚說:「老人魚!老人吃的。」
 
十五年了,那海邊一家老小的畫面,至今仍清晰地映在我的眼前,
 
甚至可以說深深烙在我心上。
 
 我常想:為什麼老人要吃最差的東西,又為什麼當時那老人家,
 
竟抬起頭來,對我一笑?
 
 今天我到朋友家做客,再一次遭到這種震撼!
 
 
晚餐之後,我指著餐桌上的殘羹剩菜,對主人客氣的說:
 
「你準備的太豐盛了,剩下這些多可惜!」
 
豈知主人才六、七歲的小孩竟毫不考慮搭了腔:「不可惜,奶奶吃的。」
 
「我婆婆等一下會下來吃。」女主人說。
 
看見我十分驚訝,又解釋:
 
「她不喜歡一起吃,叫她吃好的,她還不高興,只有剩下來的,她才吃,而且吃的很開心。」
 
現在我坐在桌前寫這篇東西,想到今晚的畫面,禁不住流下淚來,
 
我要再一次問:為什麼?
 
只因為老人家沒有了生產力,就該吃剩的?就該吃壞的嗎?
 
只因為老人家「自願」、「高興」,我們就任他自生自滅嗎?
 
相信不少人讀過我在「點一盞心燈」裡寫的「愛吃魚頭」那篇文章。
 
老人家臨終前,幾位好朋友燒了她最愛吃的魚頭去。
 
卻聽到她老人家瞞了十幾年的祕密:
 
「魚頭雖然好吃,我也吃了半輩子,卻從來沒有真正愛吃過,
 
只因為家裡環境不好,丈夫孩子都愛吃魚肉,只好裝作愛吃魚頭。
 
我這輩子只希望能吃魚身上的肉,哪曾真愛吃魚頭呀!」
 
 
這是千真萬確的事。
 
故事中的老人家有幸臨終時說出心裡的話,問題是這世上有多少為家庭犧牲的父母、
 
尊長,就在晚輩們的一句「她自己喜歡」的漠視下,慢慢淍零了!
 
 
是的!他們是在笑,因為他們的犧牲有了成果,而快樂的笑!
 
但晚輩們看到那笑,是不是也該笑呢?還是應該自慚地哭呢?!
 
最近我為公視「中國文明的精神」進行評估,在讀了一百多萬字的專家論文後,
 
印象最深刻的,竟是論文裡提到西方社會學家,於民國二十六年起,
 
在中國多年的調查結果:「不要以為中國農村有許多三、四代同堂的大家庭,
 
事實上幾乎沒有!主要的原因是農民壽命太短,平均在五十歲以下,
 
活不到多代同堂的年齡,又因為貧窮而缺乏維持大家庭需要的財富。」

 
 
 
我們能相信嗎?
 
這個中國人常以為自古就盛行多代同堂的說法,竟然錯了!
 
那是理想,並不是事實!
 
 
 
父母、尊長平均活不到五十歲,這是多麼可悲的事!
 
問題是,父母不能甘旨無缺、安享天年、這又難道不是子女的恥辱嗎?
 
過去窮,我們沒話講!今天富,我們該多麼慶幸?
 
可是在我們慶幸的時候,是否該想想自己有沒有真盡孝,抑或又創造了一種假象!?
 
 
記得有一次,我的兒子抱著一碗魚翅湯當粉絲喝,我很不高興的說:「那是留給奶奶的!」
 
年輕人理直氣壯地講:「奶奶說她不愛趷,叫我吃光算了!」
 
奶奶是真不愛吃嗎?還是因為「愛他」,才特意留下來?
 
每年冬天,我的窗台上都排列著一大堆柿子。為什麼柿子一買就是十幾個?
 
因為我發現只買幾個的時候,母親知道我愛吃,總是先搶著吃香蕉,
 
等我叫她吃柿子時,則推說自己早吃過了水果。
 
只有當她發現柿子多到不吃就壞的時候,才會自己主動去拿。
 
當我為老母挾菜,她總是拒絕,說不要吃,我就把筷子停在空中,
 
直到挾不穩而要掉在桌上,她才不得不把碗伸過來。
 
問題是她哪次不是高興地吃完呢?
 
 
相反地,當菜做鹹了,大家不吃,她卻搶著挾,我只好用筷子夾壓住她的筷子,
 
以強制的方式,不淮她吃,因為血壓高的人,最不能吃鹹!
 
「瞧!有這樣的孩子,不淮老娘夾菜!」她對著一家人高興地抱怨。
 
我認為當我們小時候,長輩常用強制的方法對待我們,
 
叫我一定要吃什麼,又不淮吃什麼!
 
他們這樣做是因為愛護我們!
 
而在他們年老,成為需要照顧的「老小孩兒」時,
 
我們則要反過來模仿他們以前的做法。
 
 
用強力的愛!
 
這不是強迫,而是看穿老人家裝出來的客氣,堅持希望他們接受晚輩的孝敬。
 
如此當有一天他們逝去,我們才可以減少許多遺憾!
 
因為我們為天地創造一種公平的回饋,以及── 無怨、無悔的愛
 
回饋的愛-劉墉 

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